Les niveau 1
Dit niveau is voor iedereen toegankelijk, of je nou wel of geen ervaring met balfolk specifiek of dansen algemeen hebt. De dansen die aan bod komen zijn het makkelijkste om mee te beginnen en komen ook veel voor op een bal.
Andro
Naam | Andro |
Met hoeveel dans je deze? | Rijtjes van 2 tot 100 |
In 1 zin uitgelegd | Pinkjes in elkaar haken, met de armen omhoog en omlaag, met de voeten afwisselend 4 passen zijwaarts naar links en vier passen op de plaats |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Vrijwel gegarandeerd. |
Opmerkingen | Deze dans leidt de eerste keren meestal tot korstluiting in de hersenen. Het is vooral leuk om dit op een bal met veel mensen te dansen omdat de rijtjes dan om elkaar heen slingeren. |
Deze video geeft een mooie basis uitleg:
Cercle Circassien / Tovercirkel
Naam | Cercle Circassien / Tovercirkel |
Met hoeveel dans je deze? | Grote groep van koppels. Redelijk te doen vanaf 4 koppels |
In 1 zin uitgelegd | Als koppel instappen in de cirkel met de neuzen naar binnen, met volger rechts van leider, dan met zijn allen naar binnen/naar buiten (2x), de volgers naar binnen/buiten, de leiders naar binnen/buiten, spinnen, lopen. |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Vrijwel gegarandeerd. |
Opmerkingen | Meestal aangekondigd als cercle. Goed opletten aan het begin of er een cirkel en geen spiraal is. We klappen voor de volgers als die naar binnen gaan, niet voor de leiders. Op een druk bal zijn er meestal meerdere cirkels binnen elkaar, waarvan de binnenste met de gezichten naar buiten begint en het geheel in spiegelbeeld doet. Voor het spinnen zijn meerdere varianten. De versie met de hand op de schouder neemt veel ruimte in, dus op een bal wordt vaak in de standaard danshouding (denk aan de scottish) gedraaid |
Deze video geeft een mooie basis uitleg (in het Frans, spinnen in danshouding):
Chapelloise / Jig
Naam | Chapelloise / Jig |
Met hoeveel dans je deze? | Grote groep van koppels. Redelijk te doen vanaf 6 koppels |
In 1 zin uitgelegd | Koppels staan in een grote cirkel met de neuzen tegen de klok in, de leiders aan de binnenkant en gaan 8 passen naar voren, 8 passen terug, naar binnen, naar buiten, wisselen van kant, naar binnen, naar buiten en doorgeven. |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Vrijwel gegarandeerd. |
Opmerkingen |
Er zijn enorm veel variaties mogelijk in elk van de onderdelen voor zowel leider als volger. Houd er als leider rekening mee dat je volger niet uitput, dus kleine stappen en soms ook geen variatie. In nederland noemen we deze dans vaak de Jig, maar in de meeste andere landen staat deze bekend als Chappeloise. Op sommige plaatsen (met name Polen) wordt er naar voren in plaats van naar achteren doorgegeven. |
Deze video geeft een mooie basis uitleg met wat kleine variaties om thuis te kunnen oefenen
Deze video geeft een mooi beeld van een groep:
Gavotte de l'Aven
Naam | Gavotte de l'Aven / Gavotte de Grenoble |
Met hoeveel dans je deze? | Rijtjes van 4 |
In 1 zin uitgelegd | de rijtjes gaan in rustig tempo en een grote cirkel de zaal rond |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Regelmatig |
Opmerkingen | De Danser vooraan het rijtje (links) geeft de richting aan, degene achteraan stuurt bij waar nodig. In het midden van de zaal wordt er vaak door koppels geimproviseerd. Het dans tempo ligt daar vaak veel hoger |
Deze video geeft een duidelijk zicht op de passen, maar het tempo is veel hoger dan wat je meestal tegenkomt. Daardoor zit er ook een hop in die je in nederland meestal niet danst.
Hier is duidelijk de interactie in de zaal te zien en het tempo komt overeen met wat meestal gespeelt wordt
Hanterdro
Naam | Hanterdro / Hanter dro / Hanter-dro |
Met hoeveel dans je deze? | Rijtjes van 2 tot 100 |
In 1 zin uitgelegd | Onderarmen in elkaar haken, zijwaarts 123-1 |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Regelmatig |
Opmerkingen | Het is vooral leuk om dit op een bal met veel mensen te dansen omdat de rijtjes dan om elkaar heen slingeren. |
Deze video geeft een mooie basis uitleg, hoewel er een klein extra 'hopje' inzit wat we in nederland niet dansen.
Kost ar c'hoat
Naam | Kost ar c'hoat / Cost 'r choat / Kost-ar-c'hoat / Kost er choed |
Met hoeveel dans je deze? | Rijtjes van 2 tot 30 |
In 1 zin uitgelegd | Onderarmen in elkaar haken, zijwaarts in complex patroon |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Soms |
Opmerkingen | Behoorlijk intensief. Kleine variatie in de exacte uitvoering van de pasjes |
Deze video laat het pasje duidelijk zien.
En hier is het beter te zien als een rij dans
Polka
Naam | Polka |
Met hoeveel dans je deze? | Als koppel |
In 1 zin uitgelegd | een-tweedrie, een-tweedrie ap en neer hopsen en draaien |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | regelmatig |
Opmerkingen | Vanuit de basis dans zijn er enorm veel variaties mogelijk van pirouttes tot ritmische variaties tot compleet free-style. Veel variaties uit een scottisch zijn hier ook te gebruiken. Meestal zeer intensief De polka komt ook voor in de klassieke/stijldans wereld en is ook in de USA erg populair. In beide gevallen wordt deze erg anders gedanst dan binnen de balfolk, hoewel het muziekaal wel dezelfde dans is. |
Deze Italiaanse video geeft een basis uitleg:
Deze video laat een hoop variatie zien:
Scottish
Naam | Scottish |
Met hoeveel dans je deze? | Als koppel |
In 1 zin uitgelegd | 3 passen de ene kant op, 3 passen terug, 4 passen draaien |
Hoe vaak komt ie voor op een bal? | Vrijwel gegarandeerd meerdere keren per bal |
Opmerkingen | Vanuit de basis dans zijn er enorm veel variaties mogelijk van pirouttes tot ritmische variaties tot compleet free-style. |
Deze video geeft een mooie basis uitleg:
Deze video geeft een beeld van waar je als ervaren danser op uit kan komen: